Online beseda: Kurzu Seberozvoj na talíři

Jídlo jako cesta k rovnováze těla i duše

Zvu tě na otevřenou online besedu, kde společně nahlédneme na to, jak jídlo ovlivňuje naše myšlení, energii i každodenní spokojenost.

Dozvíš se:

  • proč jídlo není jen palivo, ale i zdroj duševní pohody
  • jaké živiny tělo skutečně potřebuje a jak je zařadit jednoduše do života
  • jak ti vědomé vnímání chutí, barev a vůní může změnit tvůj vztah k sobě
  • tipy, která jídla podpoří koncentraci i fyzickou vitalitu.

Beseda je otevřená všem, kdo hledají inspiraci, chtějí se ptát a sdílet své zkušenosti.
Na závěr bude prostor pro vaše otázky a diskuzi.

Kdy: 21.10.2025 od 18h do 19h
Kde: online na Google meet
Vstupné: zdarma 

Přijď načerpat inspiraci a zjisti, jak může být i tvůj talíř cestou k větší lehkosti, energii a radosti ze života.

 

Moc se na tebe těším, 

Renáta