Klíčení je snadný způsob, jak si můžeme zajistit přísun vitamínů a minerálu do těla. Díky prospěšným látkám, ale také jednoduchosti pěstování si získali velkou oblibu. Pokud chceš začít, ale třeba se ještě rozhoduješ, pojď se mnou podívat na to, jak celý proces jednoduchý. Hlavní výhody: Co to je klíčení? Klíčení je fascinující přírodní děj, při kterém se ze...
Celý článek
Raynaudův syndrom: Co to je a jak může pomoci Bemer terapie?
Celý článek
Neuropatie je stav, kdy ti brní v prstech, pociťuješ necitlivost v nohách nebo pálivé bolesti, které se ozývají během dne ale i noci. To všechno mohou být příznaky poškození nervů, které se odborně nazývají periferní neuropatie.
Celý článek
Zajímají tě rozdíly mezi Bemerem a Bicomem? V článku se dočteš o tom, jaký každý z nich působí na naše tělo.
Celý článek
Mentální mikrobiom je poměrně nový koncept, který spojuje stav naší střevní mikroflóry s duševním zdravím. Vychází z vědeckých poznatků o ose střevo-mozek – komplexním propojení mezi střevním mikrobiomem, nervovým systémem a psychickým stavem.
Celý článek
Kolagen je nejrozšířenější bílkovina v lidském těle a tvoří základ pojivových tkání – kůže, chrupavek, šlach, vazů, kostí a cévních stěn. Jeho hlavní funkcí je udržovat pevnost, pružnost a hydrataci tkání. Typy kolagenu Existuje několik typů kolagenu, ale nejdůležitější jsou: • Typ I – nejhojnější v těle, nachází se v kůži, kostech, šlachách a vazech. • Typ II – klíčový pro chrupavky, důležitý pro...
Celý článek
Longevity znamená žít nejen déle, ale především zdravěji a kvalitněji.
Celý článek
Už dlouho se chystám na očistu jater a nikdy jsem se k tomu nemohla odhodlat. Letos to konečně udělám. A první, co mě napadlo, udělat si na to návod a dát to na blog a také si udělat mentální přípravu, požádat přátele, ať jdou do toho se mnou a pak už se z toho nevyvlíknu:-). Hlava je přece jenom pěkná potvora. Četla jsem, že nejlepší je...
Celý článek
Voda je proměnlivá, někdy tiše plyne, ale umí se i divoce vlnit. Umí byt jemná, průzračná a plující a dokáže být také hluboká, temná a pohlcující. Je to jedna ze základních látek, ze kterých se skládá tvé tělo. Její množství v těle je přibližně 75% tvé tělesné hmotnosti. Dostatečný příjem je nezbytný pro správné fungování těla a udržení dobrého zdraví. Voda tě...
Celý článek
Život hodně dává, ale taky spousty bere, to už vím. Někdy je těžké se zastavit a uvědomit si hodnotu všech těch věcí, co se kolem nás dějí, dokud o ně navždy nepřijdete, to už víme obě dvě nejlépe. Bude to 6 let, co odešel člověk s velkým srdcem, úžasnej táta a manžel. A my jsme na to všechno zůstaly samy. Prožily...
Celý článek
