Bodybalance terapie

Jemná, voňavá, relaxační, příjemná 

Bodybalance terapie je metoda, která spojuje relaxační techniky a psychickou podporu, zaměřující se na celkovou rovnováhu těla a mysli. Je to druh holistického přístupu, který pracuje nejen s fyzickým zdravím, ale i s emocemi a duševní pohodou. U této metody používám také Bemer. 

Pracuji s esenciálními oleji v terapeutické kvalitě od firmy Bewit, které kapu přímo na tvé tělo. Jejich vůně tě obklopí a dodá pocit harmonie. Během masáže také používám Bemer.

Jak terapie probíhá?

  • Představ si, jak se tvé tělo pomalu uvolňuje a tvé smysly pohlcuje jemná vůně esenciálních olejů... Začínáme na ploskách nohou, kde jemně masíruji celé chodidlo po dobu 20 minut. Skrze plosky nohou přechází oleje do celého těla ke každé buňce během pár vteřin. Každý dotek přináší pocit klidu a pohody.
  • Následně se otočíš na břicho, kde se dalších 30 minut věnuji tvým zádům, ramenům a páteři. Každý pohyb je jako balzám pro unavené svaly. Pokud cítím, že tvé ruce volají po péči, s láskou jim ji poskytnu.
  • Na závěr tě čeká jemná masáž hlavy, uší a krku. Tvé tělo se během celé terapie nejen uvolňuje pod mými rukama, ale také díky Bemer terapii, která tě uvolní na hlubší úrovni, kam se moje ruce nemohou dostat. 
  • Masáži předchází krátké povídání u bylinkového čaje, kde společně určíme záměr celé terapie. Po masáži nemusíš hned spěchat domů. Společně si dáme čaj nebo vodu, lehké občerstvení a povíme si o prožitcích, které jsi během terapie zažila. 
  • Celá terapie trvá přibližně 2 hodiny. Udělej si dostatek času, abys nemusela myslet na to, že někam pospícháš. Dopřej si tento čas jen pro sebe. 

V čem ti může bodybalance terapie pomoci? 

  • Uvolnění napětí v těle,
  • Uvědomění si vlastního těla,
  • Redukce stresu a napětí,
  • Podpora duševní pohody a celkové rovnováhy těla a mysli. 

Doručuji po terapii:

Dostatek tekutin

Pij dost čisté vody.

Relaxuj

Dopřej si odpočinek, vyhni se se těžké práci a zvedání břemen. Ideálně si doma odpočiň a nech doznít emoce a prožitky z terapie.

Nekoupej se

V den masáže se nesprchuj a vyhni se horké koupeli, sauně i bazénu.

Bodybalance terapie je vhodná hlavně pro ženy, které mají stres, pod tlakem v napětí (manažerky, podnikatelky, maminky na mateřské a rodičovské dovolené, ..)

Sdílej se mnou své prožitky, které se ti během masáže vynořují, můžou se otevřít staré rány, které je třeba odeznít. Ráda tě vyslechnu. 

Po této terapii nech své tělo odpočinout 4-5 dní a nechoď na další masáže nebo jiné manipulace s tělem. 

Cena: 2000 Kč 

Kontaktuj mě
a objednej se na terapii