OSOBNÍ KONZULTACE

Pomáhám ženám najít zpět svoji vitalitu a chuť do života! 

Renáta Nováková

Průvodkyně zdravým životním stylem pro ženy

Odborný poradce firmy Bemer

Jak vám mohu pomoci?

  • Nastavím Vám jídelní režim tak, aby vám vyhovoval a jídlo Vám chutnalo.
  • Ukážu Vám potraviny, které jste ještě nikdy neochutnaly a ukážu, jak z toho uvařit chutné jídlo.
  • Pomůžu Vám s výběrem těch nejkvalitnějších doplňků stravy tak, aby Vám to nezruinovalo peněženku.
  • Naučím Vás, jak očistit tělo od toxických látek, které ovlivňují Vaše tělo a hlavně myšlení.
  • Poradím Vám, jak se správně hýbat, abyste si neublížily, ukážu cviky, které dělat.
  • Pomůžu Vás naučit, jak správně dýchat, abyste měli více energie a radosti ze života.
  • Budu Vaším průvodcem a parťačkou na Vaší cestě za lepším životem.

Jsem váš osobní průvodce za zdravím

  • U každého klienta se zaměřuji na hledání takového výživového stylu, který bude zvládat bez zbytečného stresu.
  • Pokud někdo pracuje ve vícesměnném provozu, nemůže se logicky stravovat stejně jako ten, který pracuje pouze na ranní směny.
  • Kdo pracuje v kanceláři a celý den sedí, také nemůže mít stejný stravovací režim jako ten, kdo pracuje manuálně.
  • Pokud hledáte někoho, kdo vám pouze předá „jídelníček“, nebudu pro Vás pravděpodobně ta pravá. Já svým klientům nabízím komplexní řešení v podobě sestavení úvodního stravovacího plánu a následného vedení s osobními konzultacemi.
  • To samozřejmě vyžaduje aktivní přístup klienta a ne jen pasivní příjem informací.
  • Jako Váš osobní výživový konzultant pak následně plním roli průvodce a dohlížím na to, aby vytváření nových výživových návyků probíhalo tak, jak má.

Nabízím vám ale mnohem víc

Spokojený a zdravý život se souhra několika důležitých faktorů. Jednak je to výživa a s ní je spojeno mnoho dalších individuálních faktorů jako jsou různé intolerance nebo alergie, aktuální schopnost těla vstřebat dodávané živiny z potravy a tím spojená další potřeba odpovídajících výživových doplňků. Náš život také ovlivňuje bolest (ať už fyzická nebo psychická) a i s tou umím pracovat a pomoci vám od ní. 

Jsem certifikovaný výživový poradce s mnohaletou zkušeností. Navíc spolupracuji se zajímavými odborníky na zdraví. Proto jsem vám schopná pomoci komplexně v oblasti vašeho zdraví. S výživou, cvičením, doplňky stravy, tělesnou analýzou, odstraněním bolesti apod. 

Pokud řešíte jakýkoliv problém, napište mi, domluvíme si spolu první konzultační hodinu, kde si popovídáme o vašich potřebách a já vám povím, zda vám mohu pomoci a jak. Konzultací se k ničemu nezavazujete. 

Moji hodinovou konzultaci si cením na 1000 Kč.

Konzultace probíhá osobně nebo na dálku (telefon nebo Skype, WhatsApp apod.).