Kokosový olej Kokosový olej je velice využívanou potravinou v alternativním způsobu stravování. Ačkoli jsem nikdy kokos neměla ráda, kokosový olej s oblibou používám a přicházím mu pomalu na chuť. Na českém trhu se nabídka kokosových olejů neustále rozšiřuje, rozdíly v kvalitě jsou však velké. Zde bych vám ráda pomohla se velice jednoduše zorientovat v tom, jak a za jakým účelem tento olej...
Celý článek
DNA Je to naprosto jednoduché, lidé se přežírají, pijí sladké nápoje, ládují se sladkostmi, holdují alkoholu, nepijí dostatek čisté vody, málo se hýbou a pak z toho vznikne nemoc, jako například DNA. Jsou dvě skupiny lidí: Ti, kteří nechtějí ve svém pohodlném životě nic změnit a raději budou polykat prášky Ti, kteří se chtějí uzdravit a udělají pro to všechno...
Celý článek
Variace na ovesné kaše Dnes nebudu psát nic nového ani nic světoborného, jenom jsem si říkala, že jsem ještě nepřidala žádný článek s recepty a zjistila jsem, že spousta lidí si pod pojmem ovesná kaše představí něco jiného. Ovesné kaše se dají koupit hotové v sáčcích v supermarketu a hodně lidí si je kupuje a myslí si, jak moc nedělají pro své...
Celý článek
debordelizace, detoxikace, očista, jaro, úklid
Celý článek
Dnes budu psát o mé nejoblíbenější rostlině ALOE VERA Před pár lety jsem se do ní zamilovala a vypadá to, že je to láska na celý život:-) Zatím jsem nenašla nic lepšího. Pomáhá opravdu na všechno -alespoň u nás v rodině:-) Nejdříve trochu teorie a poznatky, které jsem střádala několik let. Bohužel se tady nevleze všechno, více informací ráda poskytnu na placené konzultaci. Jdeme...
Celý článek
Kurkuma – zázračné koření s obdivuhodnými účinky na zdraví Kurkumovník dlouhý roste v Indii, Číně, Austrálii i v Peru. Je používán jako součást koření v celé asijské i jihoamerické kuchyni. Kurkuma je součástí všech směsí koření, které u nás známe pod názvem „kari“. Tomuto koření se také říká „žlutý zázvor“, a to pro jeho obdivuhodné účinky na zdraví. Kurkuma jako všelék? Nové studie, které...
Celý článek
AUTOIMUNITA proces, kdy tělo z „nepochopitelného důvodu“ začne ničit samo sebe. Proč? Co je zde příčinou? Jako bychom se my samotní vědomě odsuzovali k zániku, ničili buňky tím, že jiné z nich naprogramujeme k bojovné reakci, jež je však tolik chybná. Úkolem našeho imunitního systému je správně odlišit vetřelce od pana domácího. To, co vyhodnotí jako cizí a nebezpečné, zneškodní....
Celý článek
Název tohoto článku může možná u někoho vyvolat úsměv a představu, jak čistí doma zanesené trubky v kanalizaci. Ovšem určitá vzdálená podoba tu je – i my se musíme přičinit o to, abychom svoje cévy měli co nejvíce průchozí a čisté, nezanesené “odpadem”. Ucpané cévy – příčiny Neprůchodnost cév je zapříčiněna ukládáním tuku, především cholesterolu na stěnách cév. Tím dochází ke vzniku...
Celý článek
Potravinová intolerance Chronická únava, bolesti hlavy, spánková porucha, sexuální nevýkonnost, nadváha s obtížným hubnutím a zadržováním vody, zažívací obtíže s nepravidelností stolice, kožní problémy, bolesti kloubů? Častá nemocnost s oslabenou imunitou mohou mít jednoduché vysvětlení v imunologické příčině. V potravinové intoleranci! Zdá se, že řada onemocnění může být vysvětlena chronickou intolerancí (nesnášenlivostí) specifických antigenů různých potravin. Musím zdůraznit, že se...
Celý článek
V lednu si všichni dávají předsevzetí a často se to týká hubnutí. Mám pro Vás pár tipů na potraviny, které Vám s tímto předsevzetím pomohou:-) Patnáct potravin, které pomáhají hubnout Pochutnat si na skvělém jídle a zůstat fit? Jde to. Je už snad každému známo, že hladovění není zdaleka tím nejideálnějším způsobem, jak zhubnout či vypadat dobře. Jediné, co takovou...
Celý článek
