Autor Renáta Nováková

O autorovi

Jsem to prostě já.... Nadšeně propaguji zdravý životní styl, nedržím žádnou dietu, sportuji tak, aby mě to bavilo a přiměřeně svému věku, dělám jenom ty věci, které považuji za správné, snažím se lidem říkat pravdu, i když je to někdy nepříjemné, nesnáším přetvářku.

Druhý mozek těla

Jak zdraví střev ovlivňuje vaši náladu Měli jste někdy „motýly“ v žaludku? A co takhle „instinkt“ nebo možná zážitek, který vás „trápí“? Když vám „instinkt“ řekne, jak se cítíte, je lákavé si myslet, že je to všechno jen ve vaší hlavě. Pravdou však je, že když vám instinkt říká, abyste se „řídili svým instinktem“, váš instinkt se...

Celý článek

Umění odpočívat

Odpočívající poustevník Jednou poustevník odpočíval před chatrčí, když šel kolem lovec. Toho překvapilo, že poustevník je tak uvolněný, a protože situace nesplňovala jeho představu o tom, co by měl poustevník dělat, vyjádřil svoji nelibost. Poustevník mu řekl: „Napni svůj luk a vystřel.“ Lovec tak učinil.  „Napni jej znovu a vystřel další šíp,“ pokračoval poustevník. A lovec to ještě mnohokráte zopakoval. Lovec se nakonec...

Celý článek

Tělo jako akvárium?

Už někdy v roce 1918 přišli na to, že hmota vlastně neexistuje, že my jsme vlastně energie, kmitání, vibrace, které řídí systém, který můžeme nazývat, jak chceme. Někdo tomu říká Bůh, někdo Vesmír někdo Universum. Co ale víme a je vědecky podloženo, že v našem těle, v našem organismu je asi 30 milionů buněk a každou vteřinu tam proběhne asi 100 000...

Celý článek

Frekvence a zdraví

Víte proč jsou děti plné energie a my dospělí už ne? Je to o frekvencích! Pojďme si o tom něco říct. Fakta a zajímavosti….. Frekvence je fyzikální veličina, která udává počet opakování určitého periodicky se opakujícího děje za daný časový úsek. Jednotka frekvence se udává v Herzích. Jeden Herz je roven jednomu kmitu za sekundu.  Po tisíciletí byla frekvence vibrací (tj. kmitů za sekundu) naší planety...

Celý článek

Štěstí netrvá hodiny, jsou to jen blesky

10 KROKŮ JAK BÝT ŠŤASTNĚJŠÍ 1) VĚŘTE, ŽE PRÁVĚ VY MÁTE ŠTĚSTÍ Pravda je vždy to, čemu sami věříte. Pokud si myslíte, že máte štěstí a všechno se vám daří, opravdu tomu tak co nejdříve bude. Pokud jste o sobě přesvědčení, že jste smolaři, i tehdy budete mít pravdu. Prostřednictvím toho, čemu věříme, manifestujeme svůj životní postoj. Být...

Celý článek

Zdravý vztah k jídlu

Na jedné straně obezita a na druhé podvýživa. Umíte najít svou rovnováhu? Na jedné straně viditelně tlustý člověk a na druhé straně velmi hubený. Co je dobře a co je špatně? To je otázka k zamyšlení. Já bych se zeptala: „ A jak jsi na tom s výživou?“ Sleduješ někdy, co si dáváš do úst a jaké to má hodnoty? Povím vám, jak jsem...

Celý článek

Borelióza a Bemer

To je téma, se kterým se setkávám docela často. Někdo prodělá boreliózu, spapá mnoho antibiotik, docela hodně se natrápí, protože vedlejší příznaky antibiotik jsou někdy horší než samotná borelióza a nakonec po roce zjistí, že borelie má pořád a navíc ještě zničenou střevní sliznici. Jak z toho ven? Uvedu jenom pár bodů, protože samotné know how si nechám samozřejmě...

Celý článek

Jak si ulevit od bolesti při artróze

Artróza a artritida jsou termíny, které označují více než stovku nejrůznějších kloubních onemocnění. Artritida je zánětlivé onemocnění, artróza degenerativní. Většina z nich má totožné příznaky – omezenou pohyblivost, ztuhlost a velkou bolestivost. Na začátku onemocnění se často objevuje bolest kloubů zejména při sportu nebo jiné námaze, protože se o sebe třou kloubní plochy a když jsou už chrupavky poškozené, tak...

Celý článek

Jak si vyrobit přírodní opalovací olej

Jaro stojí přede dveřmi. Také si i Vy po této dlouhé a temné zimě myslíte, že je nejvyšší čas zase zažívat nové světlé okamžiky a jarní hřejivé pocity? Já teda rozhodně ano, a když jsem si dnes psala s jednou známou na FB o opalovacím krému, napadlo mě napsat na blog článek o domácím přírodním opalovacím prostředku, který se mi perfektně osvědčil v minulých letech. Kromě...

Celý článek

Proč používat přírodní mýdla

Letošní Vánoce jsou prapodivné, těšila jsem se, že je strávím s rodinou a poprvé také s Rosťou, ale osud nebo jak se to dá nazvat, to zařídil trochu jinak. Brácha, který žije dlouhodobě v Londýně, měl přiletět 21. prosince a hodinu před odletem mu přišla sms, že let je zrušen z důvodu nařízení vlády. Tak trochu jsme doufali, že to stihne....

Celý článek
  • Way2Life.cz
  • Nejčtenější články
  • Nejnovější články
  • Rubriky
  • Štítky
  • Archiv