Minerály z druhého konce světa? Možná je máme přímo pod nohama
Keltská nebo jodidovaná? Černá nebo růžová?
Celý článekAutor Renáta Nováková
Co se skrývá hluboko uvnitř nás?
Každá kapka se počítá 💧 Byla jsem dnes po delší době na netvorkingové akci BforB Ostrava a tahle snídaně networkingová, podnikatelská byla nazvána jako Snídaně ve firmách. Dříve jsem se snažila vstřebat všechny možné informace, co kdo říkal, jak se jmenuje a co dělá, ale postupem času jsem se naučila odnést si z každé akce jednu důležitou věc nebo větu. Dnes...
Celý článek
Ghí: tekuté zlato, které vyživuje tělo i vztah k sobě
Ghí neboli přepuštěné máslo je „tekuté zlato“ pro tělo. Podporuje trávení, energii i vstřebávání živin. Objev jeho účinky a místo v seberozvoji na talíři.
Celý článek
Jak souvisí štítná žláza a ženská intimita
Objev, jak autonomní nervový systém ovlivňuje ženskou intimitu, libido, cyklus i štítnou žlázu a nauč se podporovat tělo v rovnováze.
Celý článekKrálovna rostlin Aloe vera
Jsou rostliny, které jen stojí na parapetu. A pak je tu Aloe vera – ta, která vám začne pomáhat. Já jí říkám královna rostlin. A ne proto, že by slibovala zázraky přes noc, ale proto, že funguje jednoduše, jemně a dlouhodobě. Proč právě Aloe vera? Aloe vera používají lidé tisíce let. Když rozříznete její list, vyteče čirý gel –...
Celý článek
10 moudrostí pro Cestu k sobě
10 moudrostí pro Cestu k sobě – jemné vedení a praktické rady pro ženy, které chtějí vědomý a autentický život
Celý článekCo o tobě prozrazuje úsměv?
Zuby nejsou jen tvrdé kosti. Jsou to malé příběhy, taková malá zrcadla tvého života. Vyprávějí o tom, jak se cítíš, jaké máš vztahy, jak funguje tvoje tělo, a vlastně i o tom, kým jsi.Stačí se na chvíli zastavit, podívat se do zrcadla a naslouchat tomu tichu, které tvé zuby vyprávějí. Základem každého onemocnění je duševní konflikt. Když se dlouho dusí, tělo...
Celý článek
Od utrpení k osvobození: Cesta, kterou znám až moc dobře
Včera jsem seděla naproti ženě v mém věku, v jejíchž očích jsem viděla bolest. Bolest, která se stala jejím každodenním společníkem. Po operacích páteře a kolene, s částečným invalidním důchodem a šestihodinovou prací u počítače, po které musí dvě hodiny odpočívat, aby vůbec mohla fungovat. Naslouchala jsem jejímu příběhu o lécích, které bere, o bolestech, které jsou „nesnesitelné“, o manželovi, který pomáhá a je jí velkou oporou,...
Celý článekTvůj klidný spánek
Možná už víš, že spánek je pro tělo i duši důležitý. Ale co dělat, když hlava před usnutím ještě jede na plné obrátky? Usínáš pravidelně, nebo každý den jinak? A kolik hodin spánku je vlastně tak akorát? Mám pro tebe pár jednoduchých tipů, které můžeš vyzkoušet hned dnes večer. Nejdříve se podívej, jak spánek probíhá, lépe pak pochopíš souvislosti: Fáze...
Celý článek
