Štítek: Zdraví

Alergie aneb jak z toho kola vyskočit ven

Alergická rýma, lidově senná rýma je nejčastějším projevem alergie. Dobře ji znají hlavně lidé alergičtí na pyly, zvířata nebo roztoče. Proč alergen spouští rýmu Pokud je vaše tělo na nějaký alergen přecitlivělé, odborně senzibilizované, a tento alergen se ve větším množství (někdy stačí i pár částeček) dostane na sliznici v nosní dutině, váš imunitní systém spustí alergickou reakci. Bojuje s alergeny podobně,...

Celý článek

Ženy sobě

S radostí oznamuji, že vznikl úplně nový projekt s názvem Ženy sobě a v lednu 2024 startujeme společně s Katkou Gregorovou prvním setkáním u mě ve studiu v Novém Jičíně. Jsme vesmírně natěšené a níže nasdílím, o co tady jde. Tento projekt je zaměřen na klíčové oblasti života, které nás neustále provází. Termíny setkání vždy od 10:00 do 15:00 hodin Štěstí – 20.1.2024 Láska...

Celý článek

Čas: Hra mezi Chronosem a Kairosem

Čas, to tajemné měřítko, které nám klade otázky a často nám i odpovídá. Ale můžeme si všimnout, že někdy nám běží skrz prsty, zatímco jindy se zdá, že zpomaluje a dovoluje nám vnímat každý okamžik skrze náš dech, někdy i říkáme, že se nám až zatajil dech. Tato dvě různá časová pojetí, Chronos a Kairos, nám pomáhají pochopit tu komplexní...

Celý článek

Olej z černého kmínu aneb Faraonovo zlato

Když jsem byla před 2 lety v Egyptě a koupila si tam od místních olej z černého kmínu, ještě jsem netušila, že je to opravdu zlato mezi oleji. Až letos, kdy jsem byla na Dni otevřených dveří v Bewitu a viděla na vlastní oči, jak se olej lisuje a pak si zjistila jeho prospěšné látky, zařazuji tento zázračný olej do svého jídelníčku a musím vám...

Celý článek

OXID DUSNATÝ – NO

Milí čtenáři mého blogu, Tento článek je odborný, a proto možná bude pro mnohé z vás špatně pochopitelný. Psala jsem ho tak, jak nejlépe umím, čerpám z knihy ANO NO, skutečný zachránce života. Téma cév a srdečního infarktu mě provází od roku 2019, kdy můj manžel ve 47 letech na infarkt zemřel. Můj zážitek si můžete přečíst zde: Od...

Celý článek

Změna životního stylu?

Víte, že pouze 5 procent populace se rodí s vrozeným genetickým onemocněním a zbylých 95 procent onemocní v průběhu života díky svému životnímu stylu? Dříve se říkalo 30 procent a dnes už zahraniční vědecké studie ukazují, že je to pouze 5 procent. Uvědomme si, že naším jednáním a volbami ovlivňujeme svůj život. Jsme zodpovědní za to, co děláme se svým tělem...

Celý článek

Druhý mozek těla

Jak zdraví střev ovlivňuje vaši náladu Měli jste někdy „motýly“ v žaludku? A co takhle „instinkt“ nebo možná zážitek, který vás „trápí“? Když vám „instinkt“ řekne, jak se cítíte, je lákavé si myslet, že je to všechno jen ve vaší hlavě. Pravdou však je, že když vám instinkt říká, abyste se „řídili svým instinktem“, váš instinkt se...

Celý článek

Umění odpočívat

Odpočívající poustevník Jednou poustevník odpočíval před chatrčí, když šel kolem lovec. Toho překvapilo, že poustevník je tak uvolněný, a protože situace nesplňovala jeho představu o tom, co by měl poustevník dělat, vyjádřil svoji nelibost. Poustevník mu řekl: „Napni svůj luk a vystřel.“ Lovec tak učinil.  „Napni jej znovu a vystřel další šíp,“ pokračoval poustevník. A lovec to ještě mnohokráte zopakoval. Lovec se nakonec...

Celý článek

Frekvence a zdraví

Víte proč jsou děti plné energie a my dospělí už ne? Je to o frekvencích! Pojďme si o tom něco říct. Fakta a zajímavosti….. Frekvence je fyzikální veličina, která udává počet opakování určitého periodicky se opakujícího děje za daný časový úsek. Jednotka frekvence se udává v Herzích. Jeden Herz je roven jednomu kmitu za sekundu.  Po tisíciletí byla frekvence vibrací (tj. kmitů za sekundu) naší planety...

Celý článek