Děláte pravidelnou údržbu?

Přichází doba, kdy začínáme myslet na zimu a lyžování, na horách napadl první sníh. Alespoň já to tak mám.
Každé sportovní vybavení, ať na zimu nebo na léto (třeba kolo), vyžaduje pravidelnou údržbu, jinak se časem pokazí.

A co Vaše tělesná schránka?

Myslíte si, že nepotřebuje pravidelnou údržbu?

Že stačí , co jí dodáváme ve stravě? To si většina lidí myslí a bohužel to už dávno neplatí. Naše strava kdysi dávno obsahovala vše potřebné, aby naše těla fungovala správně.

Naše babičky a prababičky nebývaly tak nemocné, jako jsou dnešní mladí lidé.

Proč to tak je?

Bohužel dnešní moderní doba si vybírá svou daň za to, že jsme pohodlní a vše nakoupíme v supermarketu. Vůbec se přitom nedíváme, jaké je složení všech těch „dobrůtek“. Často je tohle jídlo plné chemických látek, které se spolu s ním dostávají do našeho těla a tam pak dělají neplechu.

Problémy nenastanou hned, to by bylo moc jednoduché, pěkně se to tam ukládá a když pomyslný pohár přeteče, dá nám to naše tělo pěkně „sežrat“. Objeví se nemoc a my si říkáme, jak to že jsem najednou tak nemocný? Ale věřte mi, není to najednou, je to dlouhý proces, který v nás dlouhou dobu pěkně zraje.

A teď si říkáte, co s tím? Většinou člověk běží k doktorovi a žádá lék.

Já to dělám jinak, už vím jak na to, jak se o sebe starat, abych nemocná vůbec nebyla, jak to udělat, abych se uzdravila bez chemických léků, když už na mě něco „leze“.

Pokud to také chcete vědět a naučit se to, stáhněte si můj ebook zdarma ZDE. Třeba vám bude inspirací.

Pokud jste na Facebooku, budu velmi ráda, když dáte mé stránce Like a podpoříte mě tím, že budete sdílet mé příspěvky, děkuji Vám za to.

https://www.facebook.com/CAZAK.rencanovakova/

Hezký večer Vám přeje Renča