Lymfatický systém

Lymfatický systém je fascinující součástí lidského těla, která má klíčovou roli v udržování imunity, detoxikaci a celkové rovnováze organismu. Při narušení tohoto systému dochází k rozvoji lymfedému, tedy nepříjemného otoku tkání. Jde o následek špatné funkce lymfatického systému, při které dochází ke hromadění tekutiny.

Jak funguje lymfatický systém?

Lymfatický systém zajišťuje udržování rovnováhy tekutin, podporu imunity a odstraňování odpadních látek. Skládá se z lymfatických cév, uzlin, lymfatických orgánů a samotné lymfy (mízy) – čiré tekutiny, která v něm proudí. Lymfatický systém je pro zdraví nepostradatelný. Je tvořen orgány jako jsou slezina, mandle a kostní dřeň.

Hlavní úkoly lymfatického systému jsou:

• Podpora imunity: lymfatické uzliny zachycují škodlivé mikroorganismy a aktivují imunitní odpověď
• Transport živin a odvádění toxinů: pomáhá odvádět přebytečný tkáňový mok, odpadní látky a toxiny z těla do krevního oběhu​

Co je lymfedém?

Lymfedém je stav, kdy tělo není schopné správně odvádět lymfu. Kvůli tomu se tekutina hromadí v tkáních, což způsobuje otoky, nejčastěji na rukou nebo nohou. Lymfedém vzniká, když lymfatický systém nedokáže efektivně odvádět přebytečnou tekutinu z tkání.

Příčiny mohou být vrozené (primární lymfedém) nebo získané, například po operacích, úrazech, infekcích či popáleninách (sekundární lymfedém).

Otok je až sekundárním projevem této nemoci, nejprve lze cítit tlak, neurčitou bolest, častější únavu.

Mezi typické projevy lymfedému patří:

• otoky končetin (nejčastěji dolních)
• tuhnutí a bolest v postižené oblasti
• zvýšené riziko zánětů​

U žen se většinou začínají tyto změny projevovat po 35. roce života a často bývají zaměňovány za obezitu.

Jak podpořit lymfu?

Lymfatický systém nemá žádný orgán, který by jej poháněl a proto je nutné tuto činnost nastartovat.

1. Pohyb a cvičení: pravidelná fyzická aktivita stimuluje proudění lymfy
2. Lymfodrenáž a masáže: pomáhají uvolnit přetíženou lymfu a snižují otoky
3. Pitný režim a zdravá strava: vyvážená strava bohatá na živiny, detoxikace organismu
4. Střídavé sprchy a kartáčování: teplá a studená voda spolu se suchým kartáčováním zlepšují cirkulaci lymfy​

Úhel pohledu z pozice duše

Lymfu, která odvádí toxiny z těla, můžeš metaforicky spojovat s „tokem emocí“. Zablokování toku lymfy může symbolizovat emocionální stagnaci nebo pocit „uvíznutí“ v životní situaci. Pro lepší zvládání stresu můžeš vyzkoušet různé techniky zvládání stresu, jako jsou meditace, relaxační cvičení nebo psychoterapie, které pomáhají odstranit bloky nejen v těle, ale i v tvé mysli.

Při brzkém rozpoznání problému u mladých žen a zahájení terapií se dosahuje poměrně dobrých výsledků. Ze svého okolí mám doporučení od lékaře na kombinaci náplasti Super Patch, konkrétně kombinace Super Patch Ignite a Super Patch Defend. Používat náplasti je jednoduché – stačí nalepit na čistou pokožku. Náplastem nevadí pot na kůži, jen je potřeba je po 24h vyměnit.

Každý druh náplasti má specificky uspořádané vzory, které při kontaktu s pokožkou připomínají QR kód. Tyto vzory aktivují signály tvých buněk, které komunikují s nervovým systémem těla. Více informací o náplastech SuperPatch si můžeš přečíst zde: https://way2life.cz/sluzby/super-patch-naplasti/

Lymfatický systém je pilířem zdraví, který si zaslouží tvou péči. Prevence a včasná léčba problémů, jako je lymfedém, ti pomáhají udržovat tělo v rovnováze.

Pokud potřebuješ poradit nebo jen navést, budu ráda, když se mi ozveš. Jsem tu, abych ti pomohla najít cestu zpět k sobě a ke zdraví.