Náplast Super Patch Focus: Zlepšení pozornosti

Každodenní život je plný výzev, které vyžadují naši pozornost a soustředění. Ať už se jedná o pracovní úkoly, řešení osobních problémů nebo jednoduché domácí povinnosti, schopnost soustředit se nám umožňuje efektivně zvládat všechny tyto výzvy.

V dnešním světě je schopnost soustředit se cennou dovedností. Neustálý přísun informací, technologie a neustálá propojenost nás často rozptylují, což ztěžuje věnovat se plně jedné činnosti. Právě proto se stává schopnost soustředění jedním z hlavních nástrojů, jak efektivně fungovat v osobním i pracovním životě.

Věděla jsi, že trvá 23 minut, než se znovu plně soustředíš na původní činnost?

Soustředění je klíčové pro efektivní a kvalitní práci či učení. Při správné koncentraci můžeme zvýšit produktivitu, odvádíme kvalitnější práci, efektněji se učíme ale také se soustředěním na jednu věc se snižuje náš stres. Celkové zlepšení soustředění tak přispívá k duševnímu zdraví a celkovému pocitu pohody.

Může ti pomoci například s:

• pozorností
• pamětí
• produktivitou
• kreativitou

Když jsme soustředění, náš mozek lépe zpracovává nové informace a ukládá je do dlouhodobé paměti. Při nedostatku soustředění jsou informace zpracovány jen povrchně a mozek má problém je uchovat na delší dobu. Schopnost udržet pozornost je tedy základem úspěšného učení a paměti.

Náplast Super Patch Focus stačí nalepit na kůži a specificky uspořádané hřebeny ( připomínají QR kód) aktivují signály buněk, které komunikují s nervovým systémem těla.

Pravidelný trénink soustředění může mít dlouhodobý pozitivní vliv na náš mentální výkon. Stejně jako naše svaly v těle, i náš mozek potřebuje cvičení, aby se stal silnějším. Praktikami jako jsou meditace, mindfulness můžeme také zlepšit naši schopnost soustředit se v každodenním životě.

Sama náplasti Super Patch již několik měsíců používám a ráda se podělím o své pocity a postřehy. Pokud potřebuješ poradit, kontaktuj mě a ráda ti se vším poradím.