Ghíčko

Ghíčko Říkáte si, to je co? Nějaké sprosté slovo? Naprostá většina lidí, co znám, o něm nikdy neslyšela. A tak se teď a tady můžete něco dozvědět o přepušteném másle zvaném také GHÍ. Nevím, jak vy, ale já si docela dobře pamatuju dobu, kdy k nám po revoluci 17. Listopadu 1989 vtrhla celá řada produktů, které jsme do té doby neznali...

Celý článek

Medvědí česnek

Medvědí česnek, snadno dostupná rostlinka Co je to? Medvědí česnek je vytrvalá léčivá bylina s podzemní 4-6 cm dlouhou cibulí. Nadzemní část rostliny je 15-40 cm vysoká s přízemními nejčastěji dvěma až třemi velkými a podlouhlými listy. Celá rostlina je zakončena květenstvím a tobolkou, což je plod. Medvědí česnek patří mezi významné české detoxikační potraviny, a proto si dopřejme několikatýdenní očistnou...

Celý článek

Kokosový olej, jasně, stručně, výstižně

Kokosový olej Kokosový olej je velice využívanou potravinou v alternativním způsobu stravování. Ačkoli jsem nikdy kokos neměla ráda, kokosový olej s oblibou používám a přicházím mu pomalu na chuť. Na českém trhu se nabídka kokosových olejů neustále rozšiřuje, rozdíly v kvalitě jsou však velké. Zde bych vám ráda pomohla se velice jednoduše zorientovat v tom, jak a za jakým účelem tento olej...

Celý článek

DNA – nemoc králů

DNA Je to naprosto jednoduché, lidé se přežírají, pijí sladké nápoje, ládují se sladkostmi, holdují alkoholu, nepijí dostatek čisté vody, málo se hýbou a pak z toho vznikne nemoc, jako například DNA. Jsou dvě skupiny lidí: Ti, kteří nechtějí ve svém pohodlném životě nic změnit a raději budou polykat prášky Ti, kteří se chtějí uzdravit a udělají pro to všechno...

Celý článek

Variace na ovesné kaše

Variace na ovesné kaše Dnes nebudu psát nic nového ani nic světoborného, jenom jsem si říkala, že jsem ještě nepřidala žádný článek s recepty a zjistila jsem, že spousta lidí si pod pojmem ovesná kaše představí něco jiného. Ovesné kaše se dají koupit hotové v sáčcích v supermarketu a hodně lidí si je kupuje a myslí si, jak moc nedělají pro své...

Celý článek

Debordelizace těla aneb jarní očista organismu

debordelizace, detoxikace, očista, jaro, úklid

Celý článek

Aloe vera – co možná nevíte

Dnes budu psát o mé nejoblíbenější rostlině ALOE VERA Před pár lety jsem se do ní zamilovala a vypadá to, že je to láska na celý život:-) Zatím jsem nenašla nic lepšího. Pomáhá opravdu na všechno -alespoň u  nás v rodině:-) Nejdříve trochu teorie a poznatky, které jsem střádala několik let. Bohužel se tady nevleze všechno, více informací ráda poskytnu na placené konzultaci. Jdeme...

Celý článek

Kurkuma-zázračné koření

Kurkuma – zázračné koření s obdivuhodnými účinky na zdraví Kurkumovník dlouhý roste v Indii, Číně, Austrálii i v Peru. Je používán jako součást koření v celé asijské i jihoamerické kuchyni. Kurkuma je součástí všech směsí koření, které u nás známe pod názvem „kari“. Tomuto koření se také říká „žlutý zázvor“, a to pro jeho obdivuhodné účinky na zdraví. Kurkuma jako všelék? Nové studie, které...

Celý článek

Autoimunitní poruchy a protizánětlivá strava

AUTOIMUNITA proces, kdy tělo z „nepochopitelného důvodu“ začne ničit samo sebe. Proč? Co je zde příčinou? Jako bychom se my samotní vědomě odsuzovali k zániku, ničili buňky tím, že jiné z nich naprogramujeme k bojovné reakci, jež je však tolik chybná. Úkolem našeho imunitního systému je správně odlišit vetřelce od pana domácího. To, co vyhodnotí jako cizí a nebezpečné, zneškodní....

Celý článek

Jak vyčistit ucpané cévy?

Název tohoto článku může možná u někoho vyvolat úsměv a představu, jak čistí doma zanesené trubky v kanalizaci. Ovšem určitá vzdálená podoba tu je – i my se musíme přičinit o to, abychom svoje cévy měli co nejvíce průchozí a čisté, nezanesené “odpadem”. Ucpané cévy – příčiny Neprůchodnost cév je zapříčiněna ukládáním tuku, především cholesterolu na stěnách cév. Tím dochází ke vzniku...

Celý článek